Motivazioni
La motivazione è l'espressione dei motivi che inducono un individuo a compiere o tendere verso una determinata azione. In questo senso, ogni atto che viene compiuto senza motivazioni rischia di fallire. Dal punto di vista psicologico, la motivazione svolge fondamentalmente due funzioni: attivare e orientare comportamenti specifici. Nel primo caso si fa riferimento alla componente energetica di attivazione, nel secondo caso si fa riferimento alla componente direzionale di orientamento. Esistono due tipologie di motivazioni: la motivazione estrinseca si ha quando l’origine della motivazione è esterna alle proprie attività, la motivazione intrinseca, al contrario, si ha quando un'attività viene innescata perché l’individuo la trova stimolante e gratificante di per sé. È fondamentale per le persone affette da patologie croniche fare affidamento a motivazioni in grado di orientarli verso condotte di salute e prevenzioni adeguate per la loro malattia.